Cum informatiile si rapoartele despre noul coronavirus (COVID-19) domina buletinele de stiri, este posibil sa va faceti griji ca va imbolnaviti. Din fericire, puteti lua masuri pentru a va proteja si pentru a reduce riscul de imbolnavire. Cu toate acestea, este important sa luati in serios simptomele daca credeti ca puteti fi bolnav. Daca sunteti ingrijorat ca aveți COVID-19, ramaneti acasa si contactati medicul pentru a afla daca aveti nevoie de testare si tratament.
Metoda 1: Atentie la simptome
1. Verificati daca exista simptome respiratorii, cum ar fi tusea. Intrucat COVID-19 este o infectie respiratorie, tusea, cu sau fara mucus, este un simptom comun. Totusi, tusea ar putea fi si un simptom al alergiilor sau al unei infectii respiratorii diferite, asa ca incercati sa nu va faceti griji. Apelati medicul dacă credeti ca tusea dvs. ar putea fi cauzata de COVID-19.
- Amintiti-va daca ati fost in jurul unei persoane bolnave. Daca da, este mai probabil sa fi contractat ceea ce avea. Totusi, faceti tot posibilul sa stati departe de persoanele bolnave.
- Daca tusiti, pastrati distanta fata de persoanele care au un sistem imunitar slabit sau prezinta riscuri mari de complicatii, cum ar fi cei cu varsta de peste 65 de ani, nou-nascutii, copiii, femeile insarcinate si cei care sunt tratati cu imunosupresoare.
2. Luati-va temperatura pentru a vedea daca aveti febra. Intrucat febra este un simptom frecvent al COVID-19, verificati intotdeauna temperatura daca sunteti ingrijorat ca ati contractat virusul. O febra peste 38,0 ° C ar putea fi un semn ca aveti COVID-19 sau o altă infectie. Daca aveti febra, sunati medicul pentru a discuta despre simptomele dumneavoastra.
- Daca aveti febra, probabil ca sunteti contagios, asadar evitati contactul cu alte persoane.
3. Obtineti ingrijiri medicale daca aveti probleme de respiratie sau respiratie scurta. COVID-19 poate provoca probleme respiratorii, care este intotdeauna un simptom grav. Contactati imediat medicul dumneavoastra sau beneficiati de asistenta medicala de urgenta daca aveti dificultati in respiratie. Este posibil sa aveti o infectie grava, cum ar fi COVID-19.
- Este posibil sa aveti nevoie de tratamente suplimentare pentru problemele de respiratie, asa ca e recomandat sa consultati intotdeauna medicul daca acuzati respiratie scurta.
Sfat: COVID-19 provoaca pneumonie la unii pacienti, asa ca nu ezitati sa contactati medicul daca aveti probleme cu respiratia.
4. Recunoasteti ca o durere in gat si secretiile nazale pot indica o infectie diferita. Desi COVID-19 este o infectie respiratorie, nu provoaca de obicei durere in gat sau secretii nazale. Cele mai frecvente simptome sunt tusea, febra si respiratia scurta, greoaie. Alte simptome ale unei infectii respiratorii indica probabil ca aveti o alta boala, cum ar fi raceala comuna sau gripa. Sunati medicul pentru a va asigura.
- Este de inteles ca, daca v-ati simti rau, v-ati ingrijora ca aveti COVID-19. Cu toate acestea, probabil nu trebuie sa va faceti griji daca aveti alte simptome decat febra, tuse si respiratie greoaie.
Metoda 2: Obtinerea unui diagnostic oficial
1. Apelati medicul daca suspectati că aveti COVID-19. Spuneti medicului ca aveti simptome si intrebati daca trebuie sa participati la un examen. Medicul dumneavoastra va poate recomanda sa stati acasa si sa va odihniti. Cu toate acestea, v-ar putea cere sa va prezentati pentru un test de laborator, pentru a confirma o posibila infectie cu COVID-19. Urmati instructiunile medicului pentru a va insanatosi, si vor exista mai putine sanse de a raspandi infectia.
- Retineti ca nu exista medicamente pentru COVID-19, deci medicul nu va poate prescrie un tratament.
Sfat: Instiintati medicul daca ati calatorit recent sau ati luat contact cu cineva bolnav. Acest lucru il poate ajuta sa stabileasca daca simptomele dvs pot fi cauzate de COVID-19.
2. Supuneti-va unui test de laborator pentru COVID-19 daca medicul dumneavoastra va recomanda acest lucru. Medicul dumneavoastra poate face o cultura a secretiei nazale sau un test de sange pentru a verifica existenta unei infectii. Acest lucru il va ajuta sa excluda alte infectii si sa confirme eventuala existenta a COVID-19. Permiteti medicului sa faca o cultura a secretiei nazale sau un test de sange, astfel incat sa poata pune un diagnostic corect.
- Cultura a secretiei nazale sau testul de sange nu ar trebui sa doara, dar este posibil sa prezentati un anumit disconfort.
Stiati? Medicul dumneavoastra va va izola intr-o camera si va anunta imediat Centrul pentru Controlul si Prevenirea Bolilor (CDC) in timp ce va vor testa si urmari boala. Daca suspecteaza ca aveti COVID-19, medicul va va trimite analizele la CDC daca va aflati pe teritoriul Statelor Unite sau la organizatia de sanatate publica a tarii dvs. daca locuiti in afara Statelor Unite.
3. Urmati tratament medical de urgenta daca aveti dificultati in respiratie. O infectie grava cu COVID-19 poate provoca complicatii precum pneumonia. Daca aveti probleme cu respiratia, mergeti imediat la medic, la un centru de ingrijire urgenta sau la o unitate de primiri urgente. Daca sunteti singur, solicitati ajutor pentru a ajunge in siguranta.
- Problemele respiratorii ar putea fi un semn ca aveti complicatii, iar medicul va poate ajuta sa obtineti ajutorul de care aveti nevoie pentru a va recupera.
Metoda 3: Tratarea COVID-19
1. Stati in casa pentru a nu risca sa infectati pe altii. Daca aveti simptome respiratorii, este posibil sa fiti contagiosi, asa ca nu parasiti casa timp va simtiti rau. Simtiti-va confortabil acasa in timp ce va insanatositi de boala. In plus, spuneti-le oamenilor ca sunteti bolnav, astfel incat sa nu va viziteze.
- Daca mergeti la medic, purtati o masca faciala pentru a preveni raspandirea virusului.
- Consultati-va cu medicul pentru a afla cand este sigur sa va intoarceti la rutina normala. Puteti fi contagios pana la 14 zile.
2. Odihniti-va, astfel incat organismul sa se recupereze Cel mai bun lucru pe care il puteti face este sa va odihniti si sa va relaxati, in timp ce organismul dvs lupta impotriva infectiei. Intindeti-va pe pat sau pe canapea, cu partea superioara a corpului pe perne. In plus, luati o patura cu dvs. in caz ca vi se face frig.
- Ridicarea partii superioare a corpului va va ajuta sa evitati tusea. Daca nu aveti suficiente perne, folositi paturi sau prosoape pliate pentru a va rezema.
3. Luati medicamente fara prescriptie mediala pentru ameliorarea durerii si a febrei. COVID-19 cauzeaza adesea dureri corporale si febra. Din fericire, va fi de ajutor un medicament fara prescriptie mediala, precum ibuprofenul (Advil, Motrin), naproxenul (Aleve) sau acetaminofenul (Tylenol). Consultati medicul pentru a va asigura ca este sigur sa luati un calmant fara prescriptie mediala. Apoi, luati medicamentul conform indicatiilor de pe eticheta.
- Nu administrati aspirina copiilor sau adolescentilor sub 18 ani, deoarece poate provoca o afectiune care poate fi fatala, numita Sindromul Reye.
- Nu luati mai multe medicamente decat este recomandat pe eticheta, chiar daca nu va simtiti mai bine.
4. Utilizati un umidificator pentru a calma caile respiratorii si a subtia mucusul. Probabil ca veti avea drenaj de mucus, iar un umidificator poate fi de folos. Ceata din umidificator va va umezi gatul si caile respiratorii, lucru care poate ajuta la subtierea mucusului.
- Urmati instructiunile de pe umidificator pentru a-l utiliza in siguranta.
- Spalati bine umidificatorul cu apa si sapun intre utilizari, astfel incat sa nu se depuna in mod accidental mucegai.
5. Consumati multe lichide pentru a va ajuta corpul sa se vindece. Lichidele va ajuta corpul sa combata infectia si ajuta si la subtierea mucusului. Beti apa, apa calda sau ceai pentru a va mentine hidratat. In plus, mancati supe pe baza de bulion pentru a creste aportul de lichide.
- Lichidele calde sunt cea mai buna alternativa si pot ajuta, de asemenea, la calmarea durerii in gat. Incercati apa fierbinte sau ceai cu putina zeama de lamaie si o lingura de miere.
